Mindenki az álom alakról ábrándozik. Nyálcsorgatva lapozzuk végig a Vogue, Cosmopolitan vagy Glamour magazinokat, amikben a szupermodelleknek olyan tökéletes az alakjuk, mint az istennőknek. S közben felsóhajtunk, csüggedten felkiáltunk : "- Bár nekem is ilyen alakom lenne!"
Vizsgáljunk meg alaposabban öt sztárt, akinek bomba alakja van. Ha nagyon szerencsések vagyunk akár rá is lelhetünk sikerük titkára.
Angelina Jolie
Hat gyermekes, példás anyuka - ebből hármat ő szült! Minden porcikája tökéletes: hosszú zerge lábai, lapos hasa, vékony teste van. Dús ajkairól nem is beszélve - pedig ő utálja őket. Nos mit tett annak érdekében, hogy bomba formába varázsolja magát? Felhagyott a kávéval, cigarettával és a cukros ételek fogyasztásával. Viszont előnyben részesítette a sovány grillezett husokat, tengeri táplálékokat és a szójatejet. De nem csak étrendjén változtatott, hanem rengeteg sportba is belekezdett: jógázott, kajakozott, kickboxozott.
Nem elég, hogy övé Brad Pitt, de ilyen szép és a tetejébe még karcsú is. Irigylem.
Jennifer AnistonMiután leírtam kedvenc színésznőm nevét, azután esett csak le, hogy nagy riválisa után soroltam be. Ha nem haragudnak meg, akkor folytatnám az írást, és nem helyezném őt máshova, most meg lesznek egymás mellett.
Negyvenegyéves, a teste mégis egy tinédzseréhez hasonlít. Hogy csinálhatja? Napi rendszerességgel, egy órát tölt el Mandyvel, a Yogalosophy edzőjével. Ez a gyakorlat egy összetett dolog. Jóga, szálkásít plusz pozitív életszemléletet ad. Jennifer elmondása szerint nem csak teste, de a belsője és az önbizalma is megváltozott. Wow!
(Az interjút Mandyvel megtalálod a szeptemberi Cosmopolitan 127. oldalán)
Taylor SwiftLehet, hogy mások gebének találják a country énekesnőt, de nekem nagyon tetszik az alakja. Hülyén hangzik, de egy antilophoz hasonlítanám. Olyan fenséges és előkelő a megjelenése. Oké, nézzétek el nekem, hajnali egy óra van.
Én nem hiszek az internetes pletykáknak, miszerint Taylor bármiféle fogyókúrát űzne. Vannak ilyen lányok, akik ilyen génekkel, adottsággal születtek. Képtelenek hízni.
De ha van közületek olyan, aki szeret pletykálkodni, akkor tessék: az internet szerint - ahol gyakran találhatunk butaságokat - Tay egy úgy nevezett 'The Raw Food Diet'-en él, ami annyit tesz: 'Nyers táplálék diéta'. Ez abból áll, hogy friss gyümölcsöket, magokat, diót, babot és hínárt(?) fogyasztunk, nyersen. Követelmény, hogy az étkezéskor az eléd rakott menünek a 75%-nak nyersnek kell lennie. Hmm...
Demi MooreAkit én rohadtul irigyelek, mert Ashton Kutcher a férje! Én akartam lenni, Mrs. Kutcher!
Meglepetten láttam, hogy ő (is) a nyers táplálékos étkezést vallja. De ez nem elég neki, hisz negyven fölött is bomba formában akar lenni. Rengeteg edz, ami meg is látszik a testén. Ki nem emlékszik arra a jelenetre, mikor a Charlie angyalaiban kivonul a habok közül, a már szinte férfiasan szálkás testével. Nem egy férfi nyúlt be a gatyájába, a nők pedig eldobták vasalójukat, és neki estek a futópadnak.
Gisele BündchenNem rég szült, mégis pár hónap alatt rendbe szedte magát, sőt még a terhessége alatt is karcsú maradt. Gisele örök kedvenc, mindenféle tekintetben.
Hogy mi az ő különleges diétájának a titka? Genetika, és némi edzés. Elmondása szerint rengeteg sajtburgert eszik, bármennyi belé fér. De mindezt le is dolgozza. Terhessége előtt rengeteget jógázott, és rendereszen járt edzeni, ami Benjamin megszületése után is bevállt nála. Gisele azonnal visszanyerte feszes popsis, vékony lábas alakját.
Fura, ahogy kutakodtam a világhálón, csupa negyvenes éveiben járó nő akadt a kezeim közé - legalábbis a szemeim elé -, akik napi rendszereséggel járnak edzeni. Ilyenkor nagyon szégyenllem magam, hisz én tizenhatéves fejjel, nem vagyok képes megmozdulni. Megvettem a futó gatyámat, és elterveztem, hogy mp3-as lejátszómmal felszerelkezve elmegyek futni minden este. És mi lett belőle? A futó gatyából alvó gatya, a futásból tespedés. Mindenki példát vehetne ezektől a nőktől, de azért nem kell nagyon megerőltetnünk magunkat! Talán még én is megemberelem magamat ... vagy nem. :)
Szia, Vivien!
VálaszTörlésNagyon jópofának találom a blogodat.Kíváncsian várom a fejleményeket az életedben sport-ügyben. Nekem messze a lányom lehetnél,jóval túl vagyok a negyvenen és Veled egykorú fiam van,aki művészeti iskolába jár, ő ruhákat akar majd tervezni, ezért is néztük örömmel itt nálad a fotókat.De azért is olvaslak, mert szeretném jobban megérteni a Te korosztályod gondolkodását, és azt, hogy mi foglalkoztat pl. Téged.
Szerintem, mindennek eljön az ideje és rászánod magad a sportra is, addig is drukkolok neked :)
Oh, Sziasztok!
VálaszTörlésNagyon szépen köszönöm, remélem továbbra is fogsz engem olvasni. Nagyon megőrültem, mikor megláttam, hogy írtál nekem :]
Nem sportolok, nem szeretem, viszont táncolok illetve táncoltam. Egy évre jegeltem a dolgot, de három éves koromtól kezdve balettoztam, és hét évig művésziztem, a hip-hopba is belekóstoltam.
Sok sikert a fiadnak, és még egyszer köszönöm :]
Szia, Vivien!
VálaszTörlésPersze, hogy továbbra is olvasni fogunk.A divat világa nagyon érdekes és úgy látjuk, hogy kiváló ízlésed van.Nem gyakran fogunk írni, csak gondoltuk, ha Te engeded, hogy megnézzük a világodat, azt, ami Téged foglalkoztat, nekünk is illik egy keveset írnunk beköszönés gyanánt.
Nem baj, ha nem sportolsz. A tánc a legjobb mozgás, és sok érzelem is van benne.A balett egy csodálatos világ és minden, ami testileg de főleg lelkileg épít és önbizalmat ad.Fontos, hogy csak önmagadnak akarj megfelelni!Légy jól. Mi továbbra is örömmel fogunk olvasni Téged. Szia:)- ALMÁCSKA ÉS A FIA-